Muscoli in scena: quando la danza diventa anche salute.
Dietro ogni passo, ogni gesto e ogni movimento c’è molto più di quello che vediamo sul palco.
La danza è arte, emozione ed espressione, ma è anche un vero allenamento per il corpo e per la mente: migliora coordinazione, equilibrio, postura e concentrazione, coinvolgendo in sinergia gambe, braccia, schiena e tronco.
Nel servizio televisivo realizzato durante Extra Salute, abbiamo raccontato proprio questo: il legame tra danza, benessere fisico e ricerca scientifica, con il contributo della Fondazione Regionale Arte nella Danza città di Ancona
Un viaggio alla scoperta di come la disciplina della danza possa contribuire, a tutte le età, a sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e a costruire un movimento più armonioso.
Perché dietro quella che sul palco appare come naturale eleganza ci sono studio, allenamento, consapevolezza e tanti muscoli al lavoro.
